سازمان شفافیت بین‌المللی رتبهبندی سالانه فساد در دولت‌های مختلف جهان را منتشر کرد. سازمان شفافیت بین‌الملل اعلام کرد دانمارک با ۹۰ امتیاز و سومالی با ۱۲ امتیاز به ترتیب خانه‌های اول و آخر این فهرست را به خود اختصاص داده‌اند. این سازمان در فهرست رتبهبندی فساد در ۱۸۰ دولت جهان به هر دولت نمره‌ای از ۰ تا ۱۰۰ داده و هرچه این عدد برای دولتها بیشتر باشد، بدین معناست که آن دولت فساد کمتری دارد. به گزارش شفقنا به نقل از مانکیش نت، پس از دانمارک، فنلاند و نیوزلند به ترتیب با 87 امتیاز در مرتبه دوم و سوم پاک‌ترین کشورهای جهان قرار گرفتند و نروژ با 84 امتیاز، سنگاپور و سوئد هم با 83 امتیاز در جایگاه چهارم تا ششم پاک‌ترین و دارای کمترین میزان فساد در جهان جای گرفتند. میانگین جهانی این فهرست در بیش از یک دهه گذشته با ۴۳ امتیاز ثابت بوده است. بیش از دو سوم کشورهای جهان امتیازی کمتر از ۵۰ دارند و ۲۶ کشور به کمترین امتیاز خود در تاریخ ثبت این فهرست رسیده‌اند. علاوه بر این، ۱۵۵ دولت از سال ۲۰۱۲ تا امروز هیچ پیشرفت چشمگیری در مقابله با فساد نداشته و بعضاً پس‌رفت داشته‌اند. از دیگر دولت‌های این فهرست می‌توان به فنلاند و نیوزیلند با رتبه ۲، استرالیا با رتبه ۱۳، کانادا در جایگاه ۱۴، آمریکا (۲۴)، امارات (۲۷)، اسرائیل (۳۱)، عربستان (۵۴)، چین (۶۵)، ترکیه (۱۰۱)، اوکراین (۱۱۶)، روسیه (۱۳۷)، پاکستان (۱۴۰)، افغانستان و لبنان (۱۵۰)، عراق و آذربایجان و میانمار (۱۵۷)، کره شمالی (۱۷۱)، ونزوئلا (۱۷۷) و سوریه (۱۷۸) اشاره کرد. سازمان شفافیت بین‌الملل از دولتها خواسته است در زمینه تلاش‌‌‌های مبارزه با فساد و حقوق بشر فعالانه وارد عمل شوند و از مردم سراسر جهان درخواست کرده است که برای تغییر مطالبه‌‌‌گرانه در این زمینه به یکدیگر بپیوندند. این سازمان برای تهیه جدول رتبهبندی خود از ۱۳ منبع خارجی استفاده می‌کند که از جمله آن‌ها می‌توان به بانک جهانی، مجمع جهانی اقتصاد، شرکت‌های خصوصی مشاوره ریسک و اندیشکده‌‌‌ها اشاره کرد. امتیازها منعکس‌‌‌کننده نظرات کارشناسان و فعالان کسب و کارهاست. فرآیند تهیه شاخص ادراک فساد به‌طور مداوم مورد بازبینی قرار می‌گیرد تا اطمینان حاصل شود که تا حد ممکن درست و منسجم است.
چگونه از ابتلا به سرطان کبد جلوگیری کنیم؟
کبد بزرگ‌ترین اندام داخلی انسان و دارای دو بخش است که زیر دنده‌ها و پایین ریه راست قرار دارد. این عضو وظایف مهمی چون دفع مواد زائد، جذب مواد مغذی، تجزیه داروها و سموم را بر عهده دارد. به گزارش خبرآنلاین، سرطان کبد زمانی اتفاق می‌افتد که سلول‌های کبدی در DNA خود جهش‌هایی ایجاد کنند؛ در این حالت، سلول‌ها ممکن است به صورتی غیرعادی و خارج از کنترل رشد کنند و درنهایت یک تومور را تشکیل دهند. سرطان، سلول‌های کبدی را از بین می‌برد و عملکرد طبیعی کبد را مختل می‌کند. گاهی اوقات علت سرطان کبد شناخته‌شده است؛ مانند عفونت‌های مزمن هپاتیت، اما گاهی سرطان کبد در افرادی که هیچ بیماری زمینه‌ای ندارند اتفاق می‌افتد و مشخص نیست چه عاملی منجر به این بیماری می‌شود. هرچند که اکثر افراد در مراحل اولیه سرطان کبد علائمی ندارند، اما به‌طورکلی علائم سرطان کبد شامل موارد زیر است:
کاهش وزن غیرارادی، بی‌اشتهایی، درد در بالای شکم، تهوع و استفراغ، ضعف و خستگی، تورم شکم، زردی رنگ پوست و سفیدی چشم (یرقان). پرسش این است که چگونه از ابتلا به سرطان کبد جلوگیری کنیم؟
۱. خطر ابتلا به سیروز را کاهش دهید؛ سیروز زخم کبد است و خطر ابتلا به سرطان کبد را افزایش می‌دهد. شما می‌توانید با حفظ وزن مناسب، انتخاب یک رژیم غذایی سالم و ورزش کردن، میزان کالری مصرفی در طول روز را کاهش دهید و بدن خود را در برابر سیروز کبدی ایمن سازید.
۲. واکسن هپاتیت B بزنید؛ با دریافت واکسن هپاتیت B، خطر ابتلا به این بیماری را کاهش دهید.
۳. از ابتلا به هپاتیت C پیشگیری کنید؛ هیچ واکسنی برای هپاتیت C وجود ندارد، اما می‌توانید با اقدامات پیشگیرانه، خطر ابتلا به این عفونت را کاهش دهید. به عنوان مثال، اگر تصمیم به انجام پیرسینگ یا خالکوبی دارید، به مراکز ایمن و بهداشتی مراجعه کنید؛ سوزن‌هایی که به درستی استریل نشوند، می‌توانند سبب گسترش ویروس هپاتیت C شوند.