پس از حدود یک سال از شیوع ویروس مرگبار کرونا، ماه گذشته واکسیناسیون کرونا در انگلیس آغاز شد و امیدهایی ایجاد کرد که بالاخره می‌توان شاهد پایان این‌همه گیری بود، اما اکنون محققان بر اساس نتایج یک مطالعه جدید هشدار داده‌اند که برخی عوامل می‌توانند تأثیر واکسن‌های کووید-۱۹ را برای برخی افراد کاهش دهند. محققان «دانشگاه ایالتی اوهایو» بر اساس نتایج یک مطالعه جدید هشدار داده‌اند که افسردگی، استرس و تنهایی می‌تواند توانایی بدن را برای ایجاد یک واکنش ایمنی نسبت به واکسن‌ها ضعیف کند.«آنلیز مدیسون»، دانشجوی دکترای روانشناسی بالینی و نویسنده این مطالعه، گفت: علاوه بر عوارض جسمی کووید-۱۹، این بیماری همه‌گیر بر سلامت روان نیز تأثیر دارد و موجب بروز اضطراب، افسردگی و بسیاری از مشکلات مرتبط دیگر می‌شود. استرس‌های عاطفی نیز می‌توانند بر سیستم ایمنی بدن فرد تأثیر گذاشته و توانایی وی را در دفع عفونت‌ها مختل کنند. این مطالعه جدید کارایی واکسن و چگونگی تأثیر رفتارهای سلامتی و عوامل استرس‌زای عاطفی را بر توانایی بدن در ایجاد واکنش ایمنی روشن می‌سازد. مشکل این است که همه‌گیری کرونا به‌خودی‌خود باعث تقویت این عوامل خطرزای بهداشت روان مانند افسردگی، اضطراب و تنهایی شده است.واکسن‌ها با تحریک سیستم ایمنی بدن، آنتی‌بادی‌هایی تولید می‌کنند که عوامل بیماری‌زای خاصی را هدف قرار می‌دهند. تولید مداوم آنتی‌بادی به تعیین میزان مؤثر بودن واکسن در ایجاد پیشگیری طولانی‌مدت کمک می‌کند. مطالعه‌ای که پیش‌ازاین انجام‌شده بود، نشان داد که افسردگی، استرس و تنهایی می‌توانند مدت‌زمان لازم را برای ایجاد ایمنی افزایش داده و نیز مدت‌زمان مصونیت را کوتاه کنند.اما دکتر «جانیس کیکولت گلازر»، مدیر انستیتوی تحقیقات پزشکی رفتاری در دانشگاه ایالتی اوهایو می‌گوید: موضوع مهیج این است که برخی از این عوامل را می‌توان با انجام اقدامات ساده‌ای مانند ورزش کردن و خواب مناسب تغییر داد. محققان معتقدند که با انجام این تدابیر ساده می‌توان اثربخشی واکسن کرونا را برای افراد مبتلابه افسردگی، افراد تنها یا افرادی که استرس دارند، افزایش داد. یک راهکار برای این منظور انجام ورزش‌های شدید و خواب ۲۴ ساعت قبل از واکسیناسیون است. این کار به سیستم ایمنی بدن کمک می‌کند تا در اوج عملکرد فعالیت کند و بهترین و قوی‌ترین واکنش ایمنی را در سریع‌ترین زمان ممکن تضمین کند.