یک مطالعه جدید از مؤسسه هندا و آرتور مارکوس برای تحقیقات پیری در آمریکا نشان داد که بین افسردگی، رژیم غذایی و ابتلا به آستنی رابطه وجود دارد. آستنی یا سستی بدن بهعنوان یک وضعیت قابلتشخیص افزایش آسیب ناشی از کاهش عملکرد در چندین سیستم فیزیولوژیکی تعریف میشود که ۱۰ تا ۱۵ درصد از افراد مسن را تحت تأثیر قرار میدهد و اغلب با سایر شرایط سلامتی مانند افسردگی همراه است. اعتقاد بر این است که رژیم غذایی عامل اصلی ایجاد آستنی است.